2008/06/02

Nova conta de e-mail » santiago@guardadigital.pt

Caros correspondentes electrónicos,

venho por este meio informar que a minha conta de e-mail
santiago@deliris.net está a ser desactivada e que passarei a receber e-mail
na minha conta guardadigital.pt com o seguinte endereço:


santiago@guardadigital.pt


Agradeço que actualizem o meu contacto pois deixarei de receber e-mails pela
conta antiga.

Obrigado!

Nuno Santiago
91 461 90 46

2007/07/30

Drible - Finta - Simulação

Já aqui fizemos referência a estes gestos técnicos. Vamos agora dar uma definição de cada um deles.

Drible

É o gesto técnico pelo qual o jogador, com a bola em seu poder, evita um adversário pela mudança brusca na direcção da corrida, mas, sem deixar de ter a bola em seu poder.

Finta

É o gesto técnico realizado pelo jogador, com ou sem bola, de tal forma que o jogador fazendo uso dos seus olhos, cabeça, tronco, ou qualquer outra parte do corpo, pretende enganar o adversário quanto ao movimento que realmente pretende executar.

Simulação

É o gesto técnico misto de Drible e de Finta. O jogador procura passar o adversário, como se executasse uma finta. Finge que vai para um lado, mas mantém a bola em seu poder, bem controlado, desviando-se bruscamente para o lado oposto, como acontece na execução do gesto técnico do Drible.

2007/07/28

Passe - Remate

Após a técnica de condução da bola, poderá acontecer que o jogador execute um destes dois gestos técnicos: passe ou remate.

Passe

É o toque de bola para o companheiro de equipe de forma a permitir uma progressão rápida e colectiva da equipa sobre o terreno. É um gesto técnico fundamental.

Remate

É o complemento normal do passe e uma consequência normal do ataque. Digamos que é o toque da bola para a baliza da equipa adversária.

Os fundamentos técnicos destes dois gestos são práticamente iguais. Diríamos que o remate não é mais que um passe executado com força e no sentido da baliza adversária, com o fim de fazer chegar a bola ao funda da mesma.

O passe e o remate devem ser rápidos, preciso e causar surpresa na equipa adversária.

2007/06/08

Condução da bola

Após a recepção da bola, o jogador terá que realizar um novo gesto técnico, por exemplo passe ou condução.
Diremos que condução da bola, é o acto de o jogador a transportar para um determinado lugar do terreno, a fim de criar uma nova situação de jogo.

Nos primórdios do Futebol, o jogador por menor capacidade de execução técnico-tática recorria à condução da bola, constantemente, tornando este gesto técnico, verdadeiramente importante.

Considerando que uma bola, animada de certa velocidade, pode percorrer uma distância de 20m em pouco mais que um segundo, mas quando conduzida demorará 2 a 3 vezes mais, verificamos fácilmente que a condução da bola implica atraso no processo de jogo. Portanto não a devemos recomendar numa altura em que a velocidade é a "palavra de ordem" no Futebol. Mas, muitas vezes, a técnica da condução de bola é imprescindível, não só na aproximação da baliza do adversário, como a sua retenção permite uma movimentação mais eficaz dos companheiros da sua equipa.

Este gesto técnico - condução da bola - em jogadores de grande classe, serve para se aproximarem dos adversários no intuito de os driblarem e criarem assim situações de golo.

Na condução da bola a parte interna do pé é aquela que oferece mais precisão, devido à grande superfície de contacto que a toca. Na condução da bola deve sempre utilizar-se o pé do lado oposto ao que se encontra o adversário.




A condução da bola deve ser feita:
1 - com a parte interna do pé (condução precisa mas lenta);
2 - com o peito do pé (é bastante rápida mas pouco precisa);
3 - com a parte externa do pé (é a mais rápida e eficiente).

2007/05/24

Recepção da bola

O que entendemos por recepção da bola?

No nosso entendimento é o seu controlo, o seu domínio, sem o qual, não poderemos executar, melhor dizendo, não se poderá tirar o máximo rendimento de qualquer outro gesto técnico.

Como poderá ser feita a recepção da bola?

Ela poderá ser feita sob a forma de travagem, semi-travagem, e amortecimento.

Como definiremos estas formas:

a) Travagem
Consiste na imobilização da bola pela utilização simultânea do terreno e da superfície corporal que a recebe;
NOTA: Este sistema de recepção da bola tem o inconveniente de tirar velocidade ao jogo, porque a bola fica imobilizada sob o pé do jogador.

b) Semi-travagem
Consiste no domínio da bola, fazendo-a rolar no terreno após o impacto solo superfície de contacto;

c) Amortecimento
Consiste na recepção da bola fazendo o uso exclusivo da superfície corporal, mas, sem auxílio do solo.


Para a recepção da bola assistem fundamentos básicos que serão os seguintes:

a) Receber o esférico reduzindo-lhe a velocidade de que vem animado, de forma a permitir a execução técnica do jogador nas melhores condições;

b) No momento que precede o impacto o pé de contacto, pela superfície desejada (parte interna, peito do pé ou parte externa), é levado à frente do pé de apoio e atrás da bola;

c) No momento do impacto da bola, o pé utilizado é arrastado descontraídamente para trás de forma a anular a força que a bola trás imobilizando-a;

d) A perna de apoio está ligeiramente flectida e o corpo ligeiramente inclinado para a frente, de forma a obter o maior equilíbrio do corpo.


Nos casos específicos da recepção da bola com as coxas, peito, e com a testa, convém observar alguns fundamentos básicos, que serão:

a) Amortecimento com a coxa (parte anterior)
1 - A perna de controlo da bola está flectida e o pé em extensão;
2 - No momento do contacto bola/coxa, esta recua ligeiramente de modo a que caia no solo suavemente.

b) Amortecimento com a coxa (parte interna)
1 - Ponta do pé e o joelho da perna do controlo está voltada para fora;
2 - No momento do impacto a perna roda para fora e para trás, para que a superfície de contacto seja melhor o que permite reduzir a velocidade da bola;

c) Amortecimento com o peito
1 - Pés ligeiramente afastados, paralelos, as pernas ligeiramente flectidas e braços afastados do corpo e flectidos;
2 - No momento que precede o impacto, as pernas devem flectir-se um pouco mais, levando o tronco ainda mais para trás;
3 - No momento do impacto o tronco é levado para a frente e para cima numa rápida extensão das pernas.

d) Amortecimento com a testa
1 - O corpo, se apoiado no solo, está apoiado sobre os dois pés, ligeiramente afastados e pernas flectidas;
2 - No momento do impacto, há um recuo da testa seguida de um abaixamento do tronco e de uma ligeira flexão das pernas;
3 - Se o gesto é executado com o corpo em suspensão, o abaixamento do tronco e a respectiva travagem da bola são favorecidos pela sincronização com a fase descendente do corpo.

Estas técnicas são muito difíceis de executar, pois exigem uma grande coordenação neuro-muscular.

2007/05/23

Técnica do Futebol

Para melhor compreensão do que seja a técnica do Futebol, vamos formular primeiramente dois conceitos distintos: o de técnica de base; e o de técnica específica.

Técnica de Base

É a exteriorização dos gestos futebolísticos: recepção; passe; drible; remate; etc.

Técnica Específica

Será a exteriorização dos mesmos gestos, mas tendo em vista uma forma mais eficaz de o jogador os realizar, durante a competição.

Queremos com isto dizer que na Técnica de Base, o jogador executa o gesto futebolístico no respeito aos princípios científicos. Na Técnica Específica o jogador procura executar o gesto de tal forma que a bola fica de imediato jogável para vencer a oposição do adversário, ou realizar qualquer outro gesto técnico.

Os gestos técnicos base do Futebol são a recepção da bola, a condução da bola, o passe, o remate, o drible, a finta, a simulação, o cabeceamento, o desarme, a intercepção, o lançamento lateral, e a acção dos guarda-redes.

Nós costumamos dizer que sem uma boa recepção não há bons gestos básicos.

Sendo o Futebol, na sua essência, um conjunto de gestos simples e completos, claro se torna que a sua prática é acessível a qualquer indivíduo relativamente dotado. Mas, para jogar a um nível profissional são necessárias qualidades psicosomáticas e físicas, que vão da habilidade à potência muscular, flexibilidade, reflexos, resistência, etc.. Todas estas qualidades podem ser melhoradas com o treino sistematizado.

2007/05/20

Chelsea Vs Manchester

Jogado de uma forma muito táctica e com pouca intensidade, esta final da Taça de Inglaterra foi nitidamente um jogo de fim de época. O que foi pena!

Ao 4x3x3 do Manchester respondeu o Chelsea com um 4x5x1. À maior desenvoltura técnica do Manchester respondia o Chelsea com a sua solidez táctica. Ao Manchester com um Futebol mais jogado pelo centro do terreno, contrapunha o Chelsea a solidez, maioria e agressividade do seu meio-campo.

E assim foi passando o tempo sem que subsistisse qualquer perigo junto de ambas as balizas. Repare-se que ao intervalo a 5 remates do Chelsea se opunham 2 remates do Manchester, e para 2 pontapés de canto do Manchester havia 0 do Chelsea.

A segunda parte trouxe-nos uma melhoria relativa, mas, tudo iria terminar como na primeira, empate a zero.

No prolongamento foi notório que o Chelsea esperava, e só, levar o jogo para os penalties. O Manchester tentou algo mais. Teve uma grande oportunidade por Giggs (a bola entrou na baliza do Chelsea mas o árbitro não viu) que não foi golo.

Quando se esperava o fim do prolongamento com o 0-0, eis que uma grande jogada de Frank Lampard e Drogba, com finalização deste último, dá golo e a vitória final para o Chelsea.

A táctica

É vulgar nas discussões de bancada ou café, argumentar que a nossa equipa jogou no sistema X quando devia ter jogado no Y. Nunca concordamos, principalmente quando fomos derrotados.

Mas, falar de sistemas, desde WM, ferrolho (criado pelo suiço Rapan), catenácio (sistema italiano, filho do suiço ferrolho), 4x4x2, 4x3x3 ou o agora moda no Brasil, 3x5x3, tudo não passa da forma como as equipas se dispõem no terreno e que é visível a qualquer espectador.

Subjacente à táctica está sempre a estratégia, e essa não é visível ao espectador. E para qualquer das tácticas aqui apresentadas podemos criar diversas estratégias. A táctica serve para a estratégia e a estratégia serve-se da táctica. A táctica é reconhecida por qualquer espectador enquanto a estratégia só é conhecida pela própria equipa.

Sem condição física não há exteriorização técnica, e sem esta, não é possível qualquer movimentação táctica.

2007/05/18

A técnica

M. Larousse dá a seguinte definição de técnica: "... é uma arte, uma ciência, ou um trabalho ...".

Podemos deduzir que o Futebol em si é uma Arte. Não raras vezes apelidamos os melhores jogadores de artistas. Tudo bem, mas, o que é a Técnica no Futebol? Digamos que é a Arte de manipular uma bola com todos os meios permitidos pelos Regulamentos.

Nós diremos que:
a) o jogador é o Mestre da bola e não seu escravo;
b) o jogador deve sempre fazer o que deseja com a bola e não adaptar-se aos seus caprichos;
c) um jogador deve sempre poder utilizar a bola em qualquer momento, em qualquer posição, o mais rápidamente possível e com a máxima eficácia.